Tag: Bienestar

MLAL se viste de rosa en pro de la prevención del cáncer de mama

A propósito de que este lunes 19 de octubre se celebra el Día mundial contra el cáncer de seno, la corporación Mujeres Liderando América Latina – MLAL se viste de rosa y...

Cuidemos nuestro físico en casa

Aproveche esta cuarentena y dedíquele varios minutos al día a cultivar una buena salud física y mental.

Sensualmente saludable

¿Sabía los cuantiosos beneficios físicos y psíquicos que ofrece la danza oriental?

¡Todos a la cancha!

Alístese y aproveche las canchas sintéticas que el Distrito ofrece en Bogotá.

Un cuerpo a la altura

Las danzas aéreas ya no son exclusivas de los actos circenses. Entérese aquí por qué cada vez hay más personas que se decantan por esta disciplina.

A rebotar se ha dicho

Siendo muy popular en los Estados Unidos y Europa, a esta rutina se le conoce como Jump Fitness, Body Jump, Power Jump o Rebound

Agárrese de la barré

Por fortuna, en los últimos años se ha popularizado el barré, un entrenamiento inspirado en el ballet que es apto para cualquiera.

Conéctese con la naturaleza

Escape del caos citadino con estas actividades que le permitirán refrescar tanto sus pulmones como su mente.
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